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春分 · 记忆:“春分昼夜均,万物自此荣”

来源:沈阳网综合 2026-03-09 18:34

每年3月20日前后为春分节气,昼夜均分,寒暑平衡,到了“春分昼夜均,万物自此荣”的时节,田间地头一派繁忙,正是春耕春种的关键时候。

竖蛋祈福,迎取春意

民间自古有“春分到,蛋儿俏”的习俗。传说春分这天阴阳平衡,鸡蛋最容易立起来。人们会选一枚新鲜鸡蛋,轻手轻脚在桌上试着竖立,成功便寓意一年好运连连、事事顺遂。
竖蛋不只是游戏,更寄托着人们对新生的期盼:愿生活平稳安稳,心愿皆能“站稳”落地,也借这小小鸡蛋,迎接蓬勃而来的满园春色。

春分吃春菜,平安又顺遂 

春分时节,民间有“春分吃春菜”的习俗。春菜多是鲜嫩的野苋菜、荠菜、菠菜等,迎着春雨春风长得青翠喜人。
旧时逢春分,家家户户都会去田野采摘春菜,回家与鱼片滚成“春汤”,有俗语道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”此时气候温和,人体宜疏肝养脾,吃春菜可清润解燥、调和身体,顺应时节调养身心,也寓意新一年清爽顺遂、无病无灾。 

送春牛,劝耕催种

春分期间,民间还有“送春牛”的习俗。
人们把印有农夫耕牛图案的“春牛图”送给邻里,图上题着春耕农谚,提醒大家不误农时、抓紧耕种。
送春牛既是传递节气知识,也带着对丰收的祝福,寓意风调雨顺、五谷丰登,一家人勤劳耕耘,必有好收成。

踏青放风筝,放飞心愿

春分风和日暖、草长莺飞,正是放风筝的好时候。
大人小孩纷纷来到郊外,将风筝放上蓝天,有的还会在风筝上写下心愿,寓意把烦恼、晦气都随风吹散,留下好运与福气。
古人认为,春分阳气渐盛,高飞的风筝可接天地清气,带来一整年的平安顺遂、事事如意。

祭祀祈福,感恩天地

春分时节,古人有祭祀日神、祖先的传统。
人们以洁净祭品祭拜,感念天地滋养、祖先护佑,祈求家庭和睦、风调雨顺、五谷丰登。
春分祭祀,重在心诚,不追求繁复仪式,只愿心怀敬畏,顺应天时,与自然和谐共生,日子安稳和乐。

戒躁戒怒,平和养生

春分讲究“阴阳平衡”,此时天气冷暖交替,容易心烦气躁。
人们讲究早睡早起、多晒太阳、少怒多笑,饮食清淡均衡,疏肝理气,让身心都处在平和状态。
顺应春分平和之气,心平气和,身体安康,便是对节气最好的迎接。

编辑:xw04
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